美白スキンケアを行っている方であれば、
紫外線対策にはかなり気を使っていると思います。
そんな皆さんは、目からの紫外線については対策を取っているでしょうか。
目から入り込んだ紫外線も、シミへと影響すると言われているのです。
ですから紫外線対策にはサングラスも是非プラスしてみてください。
サングラスをかけることに抵抗のある方も少なくないかもしれませんが、
最近ではレンズの色が薄くても紫外線やブルー光線をカットできるものが販売されているので、
そういったアイテムを上手く取り入れていってくださいね。
そして紫外線対策として利用するサングラスは、
できればレンズが大きめのものがいいそうです。
レンズが小さすぎると目の周りを覆うことができないので、
繊細な部分が無防備な状態になってしまうんです。
レンズが大きめのサングラスは最近のトレンドですので、
百貨店などでも多く見かけることができますね。
サングラスに加えて、美白スキンケアにも力を入れよう
img/bb.jpg" alt="ビーグレンホワイトケアトライアルセット" />
しかしどんなに紫外線対策を頑張っていても、
紫外線を完全に防ぐというのは難しいものです。
だからこそそこに美白スキンケアをプラスして、
シミのできにくい肌づくりを心がけていくことが大切なんです。
美白コスメはシミができるメカニズムに着目して作られていますから、それらを使うのはおすすめですね。
参考：シミにグッドバイ！ビーグレンホワイトケアトライアルセット
またシミ対策としては、肌のターンオーバー促進も欠かせません。
そのためにも、ビタミンEに是非注目してみてください。
ビタミンEは肌のターンオーバー正常化に働きかける成分ですので、
ビタミンEを多く含む食品やサプリメントなどで積極的に摂取していきましょう。
ビタミンEの摂取におすすめな食品には、アーモンドがあります。
素焼きアーモンドは美容にいい食品として注目されています。
img/fotolia_62876140_xs.jpg" alt="" />
