未分類 シミ肌のくすみ規則正しい生活十分な睡眠 肌のくすみやシミには、規則正しい生活と十分な睡眠を 2014年9月8日 朝の身支度やメイクの時にふと鏡を見ると気になる肌のシミ。 いつまでも白く美しい肌でいたい女性にとっては、悩みのタネですよね。 シミ・くすみの原因は? 美白・美肌の大敵は何と言っても肌のくすみやシミです。 くすみの主な原因は、不規則な生活や睡眠不足等で肌が血行不良になってしまう事です。 対策としては規則正しい生活と十分な... clean-letter